为帮助同学们保持积极心态及良好情绪,引导同学们感知生活中的小确幸,汉语言2502班于11月27日19:00在金盆岭校区13号教学楼500教室组织开展了“幸福泡泡”主题健心活动。
活动主要围绕“生命中的小确幸”和“简简单单的幸福”两大主题,通过生动的漫画和具体的生活案例,让同学们明白幸福并非轰轰烈烈,而是由治愈的小事积攒而成。现场还展示了“感知幸福”的温暖画面,介绍了“绘制小圆圈—回顾幸福—填充泡泡”幸福泡泡的创作思路,鼓励大家留意日常里被忽略的温暖瞬间,在回溯中觉察内心感受。
此次活动通过温暖轻松的氛围帮助同学们提升了感知幸福的能力,也学会了主动创造属于自己的“幸福泡泡”,为校园心理健康教育增添了一抹温暖亮色。

(文、图/刘心雨 一审/李婵 二审/刘莎 三审/李娜)